2054

10 природных средств для снижения уровня холестерина

Снижает уровень холестерина:

  • Свежевыжатый апельсиновый сок.
  • Травяной чай с перцем, имбирь, мед, и теплая вода.
  • Имбирь, виноград, красные дрожжи, овсяные хлопья, красное вино.
  • Хром помогает поддерживать уровень сахара в крови за счет надлежащего использования инсулина.
  • Тренировки.
  • Режим питания и по чуть-чуть.

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!

Как снизить уровень холестерина?

Причины высокого уровня холестерина варьируются по своей природе. Это может быть из-за продуктов питания, потребляемых человеком. Она также может быть из-за чрезмерного потребления крепких напитков. Это не болезнь, но это действительно может стать причиной многих других заболеваний.

Таким образом, тот, у кого высокий уровень холестерина, должен быть очень осторожными в отношении своего здоровья. Вот несколько способов, с помощью которых можно снизить уровень холестерина природным образом.

1. Апельсиновый сок

Свежевыжатый апельсиновый сок снижает уровень холестерина в организме человека. Один апельсин в день утром творит чудеса.

2. Травяной чай

Если вы ваш уровень холестерина выше среднего, то вы можете приготовить травяной чай, содержащий перец, имбирь, и теплую воду. Затем добавьте мед, и чай готов!

3. Имбирь

Имбирь снижает уровень холестерина и разжижает кровь, помогает в эффективной циркуляции, кровь легче добирается до различных частей тела, что, в свою очередь, предотвращает некоторые заболевания.

холестирин

ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.

1
2
ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ
Загрузка...