Многие люди выбрасывают семена тыквы и не знают, что они питательны. Это не большая работа, чтобы очистить их и пожарить их. Никогда не выбрасывайте их и узнайте больше об их пользе.
ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!
5 удивительных преимуществ из семян тыквы
1. Они содержат магний
Mg является наиболее важным минералом с более чем 300 функций для нас. ½ стакана семян дает 92% ежедневно Mg
2. Повышают тестостерон
Эти семена имеют витамины группы В, С, D, E, они все влияют на либидо. Кроме того, они имеют цинк для повышения тестостерона, особенно для мужского сексуального либидо.
ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.