4185

Древняя восточная практика, которая регулирует уровень гормонов щитовидной железы!

Щитовидная железа является эндокринным органом, который вырабатывает гормоны, способные контролировать деятельность всего организма — поэтому так важно, чтобы щитовидная железа нормально функционировала.

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!

Тиреоидные гормоны стимулируют обмен веществ, работу нервной и сердечно-сосудистой систем.

Что вы слышали о гипертиреоз? Это состояние которое возникает, когда щитовидная железа вырабатывает больше гормонов, чем это необходимо. Обратная крайность — гипотиреоз. Так называют снижение уровня тиреоидных гормонов.

Вызвать дисбаланс в функции щитовидной железы может множество факторов, такие как беременность, воспаление, психический, эмоциональный или физический стресс и воздействие токсических веществ.

Существует древняя восточная практика, которая регулирует уровень гормонов щитовидной железы, и мы вас научим, как ее проводить.

Все основано на открытии потока энергии щитовидной железы.

shitovidka

Есть 5 шагов:

Шаг 1: потрите ладони, чтобы разогреть, а затем положить руку на область щитовидной железы на 10 минут.

Шаг 2: проглотить слюну, которая находится во рту и выпейте три глотка воды.

Шаг 3: сделайте выдох, наклоняя голову и приблизить подбородок к груди. Удерживайте эту позу несколько секунд, задержав дыхание.

Затем сделайте глубокий вдох и , сжав губы, поднимите голову назад медленно, как можно больше.

Снова сделайте выдох, наклоняя голову и приближая подбородок к груди. Задержитесь в этом положении несколько секунд.

Шаг 4:удерживая подбородок возле груди, медленно наклоните голову влево, а затем направо.

Шаг 5: поднимите голову и повторите процедуру 10 раз с 3-го шага.

Это лучшее упражнение, которое вы можете сделать, чтобы помочь вашей щитовидной железе!

ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ
Загрузка...