Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы необходимы здоровые жиры, заявили кардиологи. В качестве основной причины закупорки артерий и сердечных приступов они обвиняют холестерин. Они также предупреждают об опасностях, связанных с статинами, препаратами, применяемые для снижения уровня холестерина в организме.
ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!
Истина состоит в том, что для восстановления и поддержания нормальной работы мозга и нервной системы ткани требуют холестерин и аналогичные жиры. Стоит отметить, что исследования показали более высокий уровень развития деменции, в том числе, Альцгеймера у пользователей статинов.
Холестерин инициирует процесс преобразования УФВ солнечного воздействия витамина D3 в печени. Существует не преобразование без присутствия холестерина, а это означает недостаточный уровень витамина D3.
Последние исследования показывают, что высокое содержание жиров может остановить развитие агрессивных видов рака
Рацион с высоким содержанием жира — верный и проверенный способ профилактики. У доктора Фреда Хэтфилда, бывшего мирового чемпиона по пауэрлифтингу, тренера, и успешного владельца бизнеса диагностировали метастатический рак скелета. Ему дали 3 месяца, и тот же прогноз был подтвержден 3 врачами. Он решил сделать небольшое исследование по своему усмотрению, и в качестве перспективного альтернативного лечения он наткнулся на кетогенную диету.
Д-р Доминик Д’Агостино, метаболический исследователь в Университете Южной Флориды, продемонстрировал, что у мышей с индуцированным раком, которые находились на диете с высоким содержанием жиров без углеводов рак излечился и восстановление прошло еще более эффективно, чем у мышей на химиотерапии. Хэтфилд решил попробовать эту диету.
Он перестал потреблять сахар и углеводы, и начал есть достаточное количество хорошего мяса и много полезных жиров, а не дешевые транс-жирные кислоты, гидрогенизированные масла или маргарин. Хэтфилд победил болезнь!
Холодного отжима оливковое масло, конопляное масло, сливочное масло, яйца и кокосовое масло включают в себя некоторые из самых лучших источников хороших/полезных жиров.
Доктор Д’Агостино говорил со многими другими пациентами, которые использовали жиры, чтобы обратить вспять рак. И им это удалось!
Как же выглядит противораковая диета?
Здоровые жиры
Сливочное масло, кокосовое масло, оливковое масло, яйца, авокадо, сырые семена и орехи.
Овощи с низким содержанием углеводов
Капуста, брокколи, цветная капуста, спаржа, шпинат, сельдерей, капуста, брюссельская капуста.
Источники белка
Рыба и морепродукты, кисломолочные продукты, дичь, говядина, органические молочные продукты, органическая птица.
К сожалению, несмотря на хорошо известный факт, что раковые клетки процветают на простые сахара, онкологи как-то забывают информировать пациентов об этом! Вместо этого, пациенты едят пирожные и мороженое, проходя через химиотерапии. С другой стороны, альтернативные методы лечения рака основанные на диете, исключают сахар и простые углеводы.