Он богат клетчаткой и уменьшает чувство голода, дает эффективное переваривание стимулирующее печень.
Так что, если мы смешиваем лимонный сок и куркуму мы получаем гораздо больше пользы! … мы получаем мощный противовоспалительный напиток, ускоряющий пищеварение и похудение.
В чашку горячей воды, добавьте ¼ чайной ложки куркумы, ½ лимонного сока, щепотку корицы и 1/8 чайной ложки чистого меда.
Перемешайте эти компоненты, так как куркума идет ко дну. Всегда пить его горячим.
Этот настой также будет способствовать детоксикации всего нашего тела, что заставляет чувствовать себя лучше.