Толстый кишечник выполняет важную роль в нашем организме. Он поддерживает водный баланс в организме и регулирует иммунную систему. Его основная функция — удалять токсичные отходы из организма.
ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!
Поэтому в том случае, когда толстая кишка не справляется со своими функциями, в организме остаются остатки отходов, что приводит к серьезным проблемам со здоровьем.
Пища обычно усваивается за 24 часа, однако некоторые продукты, не содержащие волокна и ферменты, может оставаться до 70 часов в нашем организме. Именно это и приводит к большому скоплению токсинов в толстой кишке.
Профессор Арнольд Эрет, создатель диеты, основанный исключительно на потреблении фруктов, сделал очень интересное исследование.
И он обнаружил, что люди, которые пробыли 20 дней без употребления какой-либо еды, имели стул в течение нескольких дней, после начала поста.
По словам профессора, «у индивидуума среднего размера есть около 4-5 кг скопившихся фекалий, которые непрерывно отравляют кровообращение, то есть весь организм».
Запор — первый признак того, что мы имеем большое количество скопившихся отходов в теле.
Симптомы «заблокированного» толстого кишечника:
- ослабленный иммунитет
- проблемная кожа
- инфекции мочевых путей или вагинальные инфекции
- забывчивость
- перепады настроения
- упадок сил
- постоянная усталость
- дневная сонливость
- боли в мышцах и суставах
Кроме того, симптомы интоксикации включают боль в животе, метеоризм, диарею, вздутие живота и / или запор.
Сегодня мы подготовили для вас мощнейшую программу детоксикации, которая займет 15 дней. Это средство рекомендуется употреблять 2-3 раза в день, один приём натощак вместо завтрака.
Ингредиенты:
- 100 мл очищенной воды или кокосовой воды (идеально подходит именно второй вариант)
- 200 мл натурального йогурта или кефира (без сахара и без подсластителя)
- 2 ч. ложки свежесмолотого льняного семени
- 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока
- щепотка порошка корицы
Приготовление:
- Смешайте все ингредиенты хорошо. Пейте медленно.
- Еще одна очень хорошая форма детоксикации — это сочетание эфирного масла мяты с лимонным соком.
Эфирное масло мяты также очень полезно для очистки кишечника, потому что оно содержит питательные вещества, которые легко впитываются.
Ингредиенты:
- 3 капли мятного эфирного масла
- 200 мл очищенной воды
- 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока
Приготовление и применение:
Добавьте лимонный сок и капли эфирного масла мяты в стакан теплой воды.
Рекомендуется употреблять это домашнее средство один или два раза на протяжении 14 дней, и вы получите поразительные результаты.