Имбирная смесь с лимоном и медом помогает поддерживать иммунную систему, особенно в то время, когда все вокруг начинают болеть простудными заболеваниями.
ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!
Ингредиенты:
- имбирь (корень) – 120 г
- лимоны свежие – 4 шт.
- мед – 150 мл
Приготовление:
- Корень имбиря очистите от кожуры, после чего натрите его.
- Выложите массу в миску.
- Свежие лимоны очистите от кожуры и порежьте кубиками.
- Выложите лимоны в миску к имбирной массе.
- Измельчите массу блендером.
- Залейте в миску мед.
- Выложите массу в удобную банку и уберите в холодильник.
- Можно употреблять каждый день по 1 ст. ложке. А можно использовать смесь для приготовления чая.