1288

Как избавиться от лишних килограммов с помощью липы?

Диета с использованием липового отвара сегодня считается одной из лучших. Она не только дает быстрый результат, но и оказывает лечебный эффект. Липовый цвет успокаивает нервы, восстанавливает кровообращение, нормализует давление. Худеть можно и с пользой.

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!

липа

В поисках универсальных средств в борьбе за идеальное тело и стройную фигуру диетологи изобретают самые немыслимые и удивительные диеты.

А ведь простой и понятный ответ порой лежит буквально под ногами и уже давно найден и протестирован нашими далекими предками. В старину знали, что природа – добрый и щедрый помощник, отдающий свои уникальные богатства каждому страждущему.

Липовый цвет − это не только приятный аромат, но и драгоценные целебные и косметические свойства. При правильном применении растение способно дать практически стопроцентные результаты в борьбе с лишними килограммами.

Полезная диета

Все процедуры, связанные с применением липового цвета, эффективны благодаря уникальным мочегонным и потогонным свойствам растения. В сочетании с целебными силами масел и витаминов растение оказывает еще более выраженное действие.

Комплексное применение липового цвета в виде ванн и травяных чаев позволяет добиться просто потрясающих результатов уже после нескольких недель применения.

Целебный напиток рекомендуется принимать натощак, заваривая свежий цвет липы с ромашкой, зверобоем, тысячелистником или черной бузиной в течение 40 минут.

ЕСЛИ ВЫ ПРИОБРЕТАЕТЕ ЛИПУ В САШЕ, ТО ДОСТАТОЧНОГО ДВУХ ПАКЕТИКОВ НА СТАКАН КИПЯТКА

Несколько расслабляющих ванн в неделю с использованием свежеприготовленного настоя не только активизируют работу сердечно-сосудистой системы, но и создают некий дренажный эффект, позволяя организму избавиться от лишних шлаков и токсинов. Просто залейте 0,3 кг липового цвета пятью литрами воды. Дайте настояться в течение 15 минут, после чего процедите и влейте настой в готовую ванну.

Улучшает здоровье и настойка из соцветий липы. Она обладает свойством усиливать секрецию желчи и желудочного сока. Метаболизм ускоряется, гормональный фон выравнивается.

Кроме липового цвета нашли свое применение и кора, и почки, и листья этого дерева. Все они богаты эфирными маслами, флавоноидами, гликозидами, каротином, витамином С, фенолкарбоновыми кислотами, полисахаридами и дубильными веществами, благотворно влияющими на желудок.

Правильно сделанные настои оказывают потогонное действие, выводят токсины из организма, стимулируя естественную продуктивную работу внутренних органов.

Соцветия с древних времен используются для понижения уровня сахара в крови, а ведь именно высокий уровень глюкозы нередко является причиной ожирения.

КОМПРЕССЫ ИЗ ЗАВАРЕННОЙ ЛИПЫ СНИМАЮТ ОТЕЧНОСТЬ, ПОМОГАЮТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГЕМАТОМ. КВЕРЦЕТИН И КЕМПФЕРОЛ В СОСТАВЕ НАСТОЯ ИЗ ЛИПЫ ОБЕЗЗАРАЖИВАЮТ ДЕРМУ И СНИМАЮТ СПАЗМЫ

Пять дней с липой как шаг к красоте

Специальная пятидневная программа похудения, основанная на использовании все того же липового цвета, омелии, меда и лимона, также способствует достижению уникальных результатов при четком соблюдении правил, пропорций и умеренном здоровом питании.

Травяная диета проста. Первые два дня за 30 минут до еды нужно поочередно принимать отвар липы и отвар омелии (к примеру: завтрак – отвар липы, обед – отвар омелии, ужин – снова липа). Заваривать траву и цветы нужно из расчета 2 столовые ложки сухого продукта на литр кипятка.

С третьего дня травы нужно пить вместе. Заваривать их необходимо в пропорции: две столовые ложки каждой на два литра кипятка.

В четвертый день рекомендуется добавлять к известному отвару две ложки пасечного меда, а в пятый − разбавлять полученную смесь соком лимона или квашеной капусты. Для достижения эффекта достаточно пить всего лишь по стакану отвара перед каждым приемом пищи.

ПЕРЕД СНОМ МОЖНО ВЫПИВАТЬ 0,5 СТАКАНА ЛИПОВОГО ОТВАРА − ОН УСПОКОИТ И ВЕРНЕТ КРЕПКИЙ СОН

Такая диета дает результат уже через 5 дней, однако ее можно держать до 30 суток. После этого организму потребуется перерыв (ориентируйтесь на собственное состояние и желание) дней 10–15.

Пить липовый цвет – полдела, важно также изменить рацион своего питания в целом. Безмерное употребление острой, соленой и жирной пищи не позволит вам добиться желаемых результатов и сведет все приложенные усилия на нет.

Кроме того, желательно питаться не менее 6 раз в день небольшими порциями, ежедневно совершать пешие прогулки в течение 15–30 минут, а также научиться принимать контрастный душ, который отлично стимулирует организм.

Липа в косметологии

Похудеть мало, важно сохранить достигнутый результат и привести в порядок кожу, которая первая пострадала от потери веса. Для восстановления нормального тонуса и подтяжки кожи рекомендуется ежедневно устраивать «стрессовые ванны».

Рецепт прост: залейте 2 ст. ложки цветков липы одним стаканом кипятка, дайте настояться в течение 40 минут, остудите, разлейте в форму для льда. Замерзшим настоем протирайте проблемные участки кожи.

Худеть с липой

Липовый чай улучшает цвет кожи и возвращает ей эластичность, бархатистость. Просто заваривайте себе сладковатый напиток каждый день в керамическом чайнике в течение 20–25 минут. Принимайте утром и вечером пред сном, ведь чай обладает и успокаивающим действием.

ЛИПУ НЕРЕДКО ПРЕДПИСЫВАЮТ ПРИНИМАТЬ ВРАЧИ ПО ЗАВЕРШЕНИИ КУРСА МЕДИКАМЕНТОЗНОГО ЛЕЧЕНИЯ ПАЦИЕНТА. ОТВАР КОРЫ ОТЛИЧНО ВЫВОДИТ ОСТАТКИ ЛЕКАРСТВ

Противопоказаний у липы практически нет, но с осторожностью все чаи и настойки стоит принимать людям с больным сердцем и будущим мамам.

Растяжки можно лечить припарками. Достаточно ежедневно делать горячий компресс с настоем липы. Держите средство на теле не менее 15 минут. Смывать не нужно. Конечно, от больших рубцов липа не избавит, но мелкие стрии победить удастся за 3 недели регулярной обработки кожи.

ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ
Загрузка...