Мигрень может также быть результатом недостатка сна и питательных веществ, стресса и алкоголя, а также обезвоживания и употребления некоторых пищевых добавок.
Электролиты имеют жизненно важное значение для нормального функционирования организма и для его надлежащей гидратации. Это минералы с положительным электрическим зарядом, которые обладают несколькими важными функциями для организма:
- Регулируют функции мышц
- Содействуют нормальной работе сердечнососудистой системы
- Регулируют и поддерживают нервную систему
Так же важную роль в нашем организме играет наличие такого минерала, как магний. Его мощные противовоспалительные свойства предотвращают мигрень.
Сегодня мы раскроем рецепт народного и простого напитка, который поможет вам избавиться от мигрени. Он состоит из 3х простых ингредиентов:
- сок 1 лимона
- 2 чайные ложки высококачественной морской соли
- 1 стакан воды
Метод лечения довольно прост.
Хорошо смешайте все ингредиенты и выпейте получившийся напиток. Вам может не понравиться вкус этого напитка, но зато он подарит вам мгновенное облегчение.