Народное лечение мастопатии
Народная медицина также располагает эффективными средствами для восстановления женского здоровья. Хорошо зарекомендовал себя чай на основе валерианы и зверобоя.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 1 ч. л. измельченного корня валерианы
- 2 ч. л. зверобоя
- 1 ч. л. листьев мяты
- 0,5 ч. л. цветков ромашки
- 1 ч. л. семян фенхеля
- 1 ч. л. семян тмина
ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ
- Смешай все ингредиенты и в сухом виде пересыпь в герметично закрывающуюся емкость.
- Для приготовления чая 1 ст. л. смеси залей стаканом кипятка, накрой крышкой и настаивай 30 минут.
- Принимай средство по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
Стоит заметить, что лечение мастопатии народными методами требует большего времени, поэтому минимальный курс приема этого средства – 3 месяца.
Береги себя и не забывай регулярно проводить самообследование молочных желез (делать это лучше сразу после окончания менструации), а также посещать маммолога хотя бы раз в год.