3745

Очищающий Кисель для Плоского Живота! Избавит от Лишнего Жира и Нормализует Обмен Веществ.

Очищающий кисель для плоского живота станет вашим помощником на пути к стройности и здоровью. Он не только поможет избавиться от лишнего жира, но и хорошо почистит кишечник, нормализует обмен веществ.

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Правильно питайтесь и занимайтесь спортом!

Этот очищающий кисель для плоского живота следует пить не раньше, чем через два часа после ужина, за пару часов до сна, и после этого уже ничего не есть.

Через 2-3 недели вы обязательно почувствуете результат. А если будете еще делать упражнения для плоского живота и кардиотренировку для сжигания жира, то результат будет намного заметнее!

Рецепт киселя очень прост. Желательно каждый раз готовить свежий и выпивать столько, сколько сможете.

Ингредиенты для очищающего киселя:

  • 50 овсяных хлопьев (не быстрого приготовления)
  • 100 гр чернослива
  • 150 гр сырой свеклы (1 маленькая)
  • 1,5 литра кипятка

Kisel31

Как приготовить очищающий кисель для плоского живота:

Отмерьте продукты. Свеклу очистите от кожуры. Чернослив помойте.

kisel

Натрите свеклу на крупной терке.

KISEL2

Чернослив порежьте не очень мелко.

Kisel3

Сложите овсяные хлопья, свеклу и чернослив в кастрюлю и залейте кипятком.

Kisel1

Варите кисель около 15 минут с прикрытой крышкой на слабом огне.

Kisel2 (1)

Процедите получившийся очищающий кисель для плоского живота через марлечку или дуршлаг. Когда остынет — можно пить. Жмых, который останется, рекомендуется съесть на завтрак.

Для более выраженного и быстрого результата можно устраивать 1 раз в неделю очищающий день, в который следует питаться только киселем.

ИСТОЧНИКИсочник
ПОДЕЛИТЬСЯ
Загрузка...