665

Очистка лимфы — это мощная профилактика рака! 9 безопасных способов оздоровления лимфтической системы!

Обратите внимание на эти 10 симптомов! Они помогут узнать насколько сильна ваша лимфатическая система! Лимфатическая система сложна и невероятна важна для здоровья всего организма. В нашем теле в 3 раза больше лимфы, чем крови.

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!

лимфа_2

Лимфатическая система производит лимфоциты, которые является лишь одной из нескольких защитных клеток, которые мы производим. Эти лимфоциты хранятся в селезенке, костном мозге, аппендиците, сердце и лимфатических узлах.

Если лимфатический поток не функционирует должным образом, что очень часто встречается в организме тех, кто употребляет много жирных и переработанных продуктов, она не может устранить раковые клетки и токсины из организма.

Это связано с тем, что иммунитет организма падает, а вредные отходы распространяются по всему телу. Обычное лечение, которое вы уже знаете, что это такое: химиотерапия — агрессивный вариант для больных, но также и для здоровых клеток.

Чтобы избежать всего этого зла, нам нужно поддерживать здоровую лимфатическую систему. Таким образом, защитные клетки смогут защитить нас от любых вирусов, бактерий, раковых клеток и выполнять детоксикацию.

Мы должны заботиться о том, чтобы обеспечить надлежащее функционирование лимфатической системы.

Некоторые другие причины также влияют на работу лимфатической системы: загрязнение воздуха, курение, пищевые добавки, пестициды, химикаты, фармацевтические препараты и физическая и психическая перегрузка. Кроме того, недостаток витаминов и минералов также очень вреден.

Симптомы, указывающие на неправильную работу лимфатической системы:

  • Сухая кожа и зуд
  • Распухшие груди и боль при каждом менструальном цикле
  • Ментальная медлительность
  • Холодные руки и ноги
  • Плохое кровообращение
  • Целлюлит
  • Боль и жесткость в теле
  • Запоры
  • Постоянная усталость
  • Бледная кожа

Лучшие советы для поддержания здоровья лимфатической системы:

Регулярные упражнения

Любые физические упражнения приветствуется и помогает всему телу быть здоровым.

Занятия йогой

При выполнении даже самых простых поз йоги помогает лимфатической системе работать более продуктивно.

Глубокое дыхание

Это также помогает лимфе активнее двигаться и эффективнее устранять токсины.

Правильное питание

Удалите обработанные и промышленные продукты из своего рациона. Употребляйте полезные продукты.

Включение в рацон красных продуктов

Свекла, вишня, земляника, гранаты, клубника, перец, красные яблоки и все другие натуральные красные продукты очищают лимфу и лимфатическую систему.

Сухая очитка кожи

Эффективно помогает движению лимфы и активизирует удаление токсинов.

Достаточное количество воды

Пейте достаточное количество очищенной тёплой воды. Это увеличит лимфатическую жидкость.

Массаж

Он стимулирует поток лимфы к сердцу. Это также помогает снять стресс, что является одной из причин нарушения функционирования лимфатической системы.

Йод

Дефицит йода — это признак плохого лимфатического потока. Йод помогает лимфе высвободить токсины. Именно поэтому употребляйте продукты богатые йодом, а именно: морские водоросли, рыба и морепродукты.

Загрузка...