700

Она уже много лет пъет зеленый чай ежедневно… Результаты просто поразительные!

Потребление зеленого чая — важная часть японской традиции. Однако в последние годы его потребление также стало популярным и на Западе, так как были раскрыты чудесные свойства этого напитка. Вклад, который зеленый чай может оказать на наше здоровье и тело бесчисленный. Именно поэтому сегодня мы расскажем вам о всех преимуществах употребления зеленого чая на ежедневной основе.

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!

чай_2

Диетологи рекомендуют заменять кофе различными инфузиями, но среди всех напитков наиболее рекомендуемым является зеленый чай. Ежедневное употребление зеленого чая может обеспечить огромные преимущества для здоровья из-за большого количества антиоксидантов, которые содержит этот чай.

Зеленый чай может изменить ваше здоровье

Зеленый чай — король напитков из-за его многочисленных свойств. Список его преимуществ довольно обширен. Ниже мы покажем вам лишь некоторые из них.

Укрепление иммунной системы

Зеленый чай помогает нам увеличить нашу защиту, не давая нам получить вирусные или бактериальные заболевания.

Профилактика рака

Согласно исследованиям, проведенным Университетом Макгилла в Монреале, Канада, зеленый чай обладает свойствами, которые помогают снизить риск развития рака легких, предстательной железы, желудка, поджелудочной железы и толстой кишки.

Нормализация уровня холестерина

Чашка зеленого чая на ежедневной основе, помогает снизить уровень плохого холестерина. Этот аспект очень позитивен для здоровья нашего сердца.

Оздоровление печени

Этот чай очень эффективен для лечения заболеваний печени, таких как жирная печень. Фактически, это является одним из самых полезных свойств зеленого чая. Как известно, печень необходима для правильного функционирования организма, поэтому, укрепляя ее, наше здоровье в целом получает пользу.

Снижение лишнего веса

Этот напиток имеет свойство окислять накопленный жир в организме; поэтому слухи о том, что этот чай полезен для похудения, являются правдой. Конечно, ваше потребление для этой цели должно сопровождаться сбалансированной диетой и упражнениями.

Избавление от запоров

Зеленый чай помогает улучшить проблемы с пищеварением. Он снижает ощущение вздутия и контролирует присутствие газов. Некоторые ученые утверждают, что он оказывает слабительное действие.

Мощное средство от облысения

Зеленый чай содержит полифенольные катехины, которые помогают блокировать ДГТ, этот фактор связан с выпадением волос. Поэтому, когда мы ежедневно потребляем зеленый чай, мы можем предотвратить преждевременное облысение.

Кроме того, зеленый чай содержит компонент, называемый эпигаллокатехингидратом. Это вещество стимулирует рост волосковых клеток, что способствует росту волос и помогает уменьшить заболевания кожи головы, такие как перхоть, себорея и сухость.

Загрузка...