Чрезвычайно важно как Вы начинаете свой день. Пить теплую лимонную воду по утрам в последнее время — очень популярный ритуал.
ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!
Но, это еще не «выжимает» все полезные свойства лимона, которые можно использовать. Употребляя теплую лимонную воду, Вы лишаете себя многих питательных веществ, содержащихся в мякоти и кожуре. Проваривая весь лимон, не выдавливая только сок, Вы сможете получить все питательные вещества, которые лимон содержит в себе.
Как же приготовить правильную воду с лимоном?
- 6 лимонов
- вода
- мед
Приготовление:
- Разрезать 6 лимонов пополам и залить водой.
- Вскипятите воду в течение 3 минут.
- Отставьте кастрюлю, чтобы она остыла в течение 10- 15 минут.
- Устранить лимоны и мякоть из воды.
- Пейте горячую лимонную воду.
- Перелейте оставшуюся часть теплой воды в стеклянную банку для дальнейшего использования.
Примечание: Вы можете добавить мед в чашку чая!
Преимущества этого средства:
- Укрепляет иммунитет
- Защищает от простуды
- Предлагает Вам невероятный заряд энергии
- Помогает пищеварению и регулирует обмен веществ
- Очищает от многочисленных токсинов
- Контролирует уровень рН вашего организма
- Очищает кожу
- Освежает дыхание
- Помогает похудеть
- Повышает настроение, помогая избежать тревоги
- Увлажняет вашу лимфатическую систему
- Способствует заживлению ран
Чашка этого напитка поможет вам начать день наполненными благоприятной энергией, чтобы показать миру, кто вы на самом деле!
Вам не нужно подогревать воду каждое утро. Вы также можете употреблять напиток холодным, как холодный чай. Питательные вещества остаются, однако убедитесь, что напиток не слишком холодный. Если вы предпочитаете теплую воду, можете нагреть ее немного!