Хорошие новости для тех, кто обожает соусы сальса, чили и все-все, что содержит шрирача. Эта острая еда не только очень полезная, но она так же может продлить Вам жизнь.
ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!
В новом исследовании, опубликованном в журнале «BMJ» говорится, что употребление такой еды, как перец чили может позитивно сказаться на вашем здоровье. Исследователи изучили данные опроса, проведенного Китайским биобанком, в котором участвовало 500 000 человек за 2004-2008 годы .
Ученые обратили внимание, что те люди, которые употребляли острую еду несколько раз в неделю, сокращают риск смерти на 10%, чем те, которые едят ее реже. А если человек употребляет острую еду 3-7 дней в неделю, то риск умереть уменьшается на 14%.
ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.