985

Рисовая вода может предотвратить болезнь Альцгеймера

Вы когда-нибудь пробовали воду из приготовленного риса? Большинство из нас не знает, что эта вода имеет много преимуществ для здоровья. Когда вы готовите рис, процедите воду и выпейте ее. Теперь вы должны задаться вопросом, почему?

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!

Рисовая вода богата полезными питательными веществами, полученными из вареного риса.

Как ее приготовить:

Очень просто приготовить рисовую воду — все, что вам нужно, это рис, свежая чистая вода и кастрюлю. Вскипятите рис, а после того, как он хорошо сварится, слейте воду в отдельную миску, и следите за тем, чтобы в воде не осталось риса. И, наконец, ваша рисовая вода готова к употреблению.

В этой статье мы представляем вам некоторые факты о том, что один стакан рисовой воды ежедневно может сделать для вас:

Предотвращает обезвоживание

В летние дни мы теряем много воды через потоотделение, и рисовая вода идеально подходит для предотвращения обезвоживания и потери питательных веществ.

Это хороший источник энергии

Она богата углеводами, и это означает много энергии. Человеческое тело нуждается в углеводах для получения энергии, поэтому стакан рисовой воды утром – лучшее начало дня. Также вы можете пить ее, когда чувствуете усталость или недостаток энергии.

рис

ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.

1
2
ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ
Загрузка...