Каждая женщина знает, что во время менструации необходимо пополнять организм жидкостью. Но не все напитки хороши для этой цели. Знаете, какой чай просто необходим в «эти дни»? Чай из листьев красной малины. Да, именно в них содержатся необходимые организму питательные вещества. Впрочем, и вкус у напитка очень напоминает обычный заварной чай только без кофеина.
ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!
В чем же сила листьев красной малины?
В них содержится колоссальное количество железа, калия, магния и витаминов группы В. Обратите внимание, именно это сочетание необходимо не только при месячных, но и в период беременности, при токсикозе и даже при судорогах в ногах. В целом можно уверенно утверждать, что листья малины — это лучший помощник для поддержания женского здоровья.
Богат продукт и витамином С. Заменив обычный чай на такой травяной, вы можете существенно улучшить свое самочувствие, особенно в критические дни. Но наибольшую эффективность напиток показал в период ПМС.
ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.