690

Шоколад поможет сохранить здоровье ваших зубов!

Для сладкоежек сейчас будет очень хорошая новость: шоколад способствует укрепление эмали и помогает бороться с кариесом. Да, это правда и многие стоматологи рекомендуют кушать шоколадки в качестве профилактики.

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!

Да только не все так просто, как может показаться на первый взгляд. Для таких целей годится не каждый шоколад, а исключительно темный, натуральный.

Дело в том, что такая сладость содержит в своем составе специальные бобы, которые наполнены белым кристаллическим порошком под названием СВН. Именно этот порошок помогает поддерживать в хорошем состоянии зубную эмаль и делать ее не такой восприимчивой к внешних негативным факторам. Еще раз напоминает, что в приторном белом и молочном шоколаде такого ингредиента нет.

Итак, на что следует обращать внимание при покупке:

  • плитка темного шоколада не должен иметь более
  • 6-8 грамм сахара в своем составе;
  • она должна содержать хотя бы 70% какао;
  • шоколад должен быть пригодного срока годности и храниться в благоприятных условиях.
    shokol

Не съедайте за раз целую плитку шоколада, а растягивайте это удовольствие на несколько дней. Придерживайтесь элементарных правил гигиены полости рта и после приема пищи старайтесь полоскать горло, когда есть такая возможность.

Помните, что при грамотном питании и соблюдении некоторых правил темный шоколад не только не повредит вашей фигуре, но улучшит кровоток и повысит настроение на целый день.

Еще немного о пользе темного шоколада можно узнать из ниже представленного видео.

ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ
Загрузка...