Орехи кешью — семена в форме почек, растущие на яблоке кешью, которое растет в прибрежных районах северо-востока Бразилии.
Кешью орехи содержат anacardic, химическое вещество, убивающее бактерии, которые приводят к акне, кариесу, пневмонии и туберкулезу.
ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Следите за своим здоровьем!
[sociallocker]
Кешью с высоким содержанием марганца, магния, меди, фосфора и цинка. Они также имеют более низкое количество жира, чем другие орехи, почти 82% жира это ненасыщенные жирные кислоты, и около 66% из них это «хорошие» мононенасыщенные жиры, похожие на те, которые сдержатся в оливковом масле.
ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.
[/sociallocker]