Благодаря веществу бетаин свекла — это исключительно полезный для печени продукт, а по содержанию железа и цинка она даже не имеет себе равных.
ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!
А бетаин — это уникальное биологически активное соединение, способствующее лучшему усваиванию оргнизмом белковой пищи. Именно поэтому диетологи советуют подавать мясо именно со свекольным салатом.
Его действие настолько очевидно и эффективно, что диетологи называют свеклу «пылесосом для печени». Важно отметить, что вареная и печеная свекла так же полезна, как и сырая.