Розмарин был очень популярен еще в Древней Греции. Эта трава все еще популярна и сегодня, как специя, так и натуральное средство.
ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!
Последние исследования показали, что розмарин предотвращает преждевременное старение и действует как мощный антиоксидант. Эта трава полна флавоноидами, соединениями, которые стимулируют кровообращение в тканях, укрепляют кровеносные сосуды и улучшают кровообращение. Это означает, что розмарин отлично работает при лечении головных болей, улучшает память и стимулирует рост волос.
Кроме того, розмарин отлично подходит для ЖКТ, и это признанное средство от запоров, судорог желудка, расстройства желудка и мальабсорбция необходимых питательных веществ в кишечнике. Наука доказала, что экстракт розмарина стимулирует секрецию желчи, и это играет важную роль в переваривании жиров.
Группа ученых провела исследование в 1995 г., и они сосредоточили основное внимание на розмарине и его свойствах. Оказалось, что трава является отличным мочегонным средством, что делает его отличным детоксикатором печени. Он также является сильным противовоспалительным и антибактериальным средством. Это имеет важное значение для тех, кто имеет дело с инфекциями уха, носа, горла и бронхита.
Розмарин также лечит усталость и снимает мышечную боль, ревматизм и ишиас. Если вы используете эфирное масло розмарина местно, убедитесь, что вы объедините его с нейтральным маслом. Подсолнечное масло хорошо подходит для этой цели. Нанесите масло на пораженный участок. Розмариновый чай — прекрасный способ обогатить вашу ванну, поскольку он снимает симптомы ревматизма.
Экстракт розмарина улучшает кровообращение в области кожи головы и, таким образом, предотвращает облысение и перхоть.
Тем не менее, он не рекомендуется детям, а беременные или кормящие мамы должны добавить лишь небольшое количество к своим блюдам.
Розмарин цветет два раза в год, в апреле и сентябре. Это кустарниковая трава, и она может достигать высоты 1-3 м. Трава хорошо растет в теплых местах и песчаной почве, в безопасности от ветра. Убедитесь, что вы укроете его в холодные зимние месяцы. Сорвите цветы, как только они полностью расцветут, а листья можно собирать на протяжении всего года.
В чем польза розмарина для здоровья?
Настойка розмарина эффективно снимает симптомы ревматизма. Для ее приготовления вам понадобится 100 мл алкоголя и 20 г розмарина. Позвольте траве настаиваться в спирте 10 дней. Возьмите 15-20 капель, и добавьте их в стакан воды. Настойка также используется для улучшения кровообращения.
Розмариновый чай — прекрасное средство для тех, кто страдает от частых головных болей. Для этой цели можно использовать как цветы, так и листья растения. Выпейте чашку теплого розмаринового чая, чтобы вылечить простуду, напряжение, судороги в желудке и головные боли. Добавьте 1 ч. ложку свежих или сушеных листьев розмарина в чашку с кипятком и дайте ей настояться на протяжении 15 минут. Выпейте 2 чашки вашего чая в день, но не пейте его перед сном.
Вдыхая пары розмаринового чая, вы легко справитесь с депрессией. Это лечение расслабляет мышцы и, таким образом, снимает менструальные судороги и нарушения пищеварения.
Вино из розмарина улучшает кровообращение. Добавьте 2 ст. ложки листьев и цветов розмарина к бутылке белого вина. Дайте ей «отдохнуть» в течение 6 дней и процедите вино. Выпейте фирменную чашку вашего розмаринового вина, прежде чем есть или пить что-нибудь. Это стимулирует ваше кровообращение, снимает проблемы с мочеиспусканием, успокаивает ваше сердце и снимает воспаление суставов, ревматизм и подагру.
Мощная сыворотка для роста волос
Смешайте 50 мл масла сладкого миндаля, 8 капель эфирного масла розмарина, 6 капель эфирного масла лаванды и 3 капли эфирного масла шалфея. И ваша сыворотка готова к использованию! Нанесите ее на кожу головы и вдоль волосяных стержней. Помассируйте кожу головы, чтобы равномерно распределить сыворотку. Используйте ее через день, после того, как вы принимаете обычный душ. Эта сыворотка будет стимулировать рост ваших волос, и ваши волосы будут невероятно пахнуть.
Эфирное масло розмарина для ночного применения
Объедините 2 ст. ложки органического кокосового масла холодного отжима, чайную ложку меда и 3 капли эфирного масла розмарина. Нанесите полученную смесь на вашу кожу головы и волосы. Наденьте шапочку для душа, а сверху натяните старое полотенце и ложитесь спать, пока ваши волосы испытывают настоящее чудо. Кокосовое масло предотвращает выпадение волос, мед питает и увлажняет волосы, а масло розмарина стимулирует рост волос. Помойте волосы утром, и получайте удовольствие, поражая всех своими красивыми волосами.