Боль в спине, ногах и суставах зачастую связана с неправильной осанкой, как утверждают специалисты. Поэтому первый совет — это именно следить за своей осанкой.
ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!
УСегодня мы подготовили для вас удивительный рецепт, который поможет облегчить боль. Это идеальное средство для тех, кто давно страдает от боли в спине, боли в суставах, ногах, а также шее.
Съедобный желатин можно найти в любом магазине. Вам понадобится не более 150 г. С 1/4 стакана холодной воды объедините 2 полные ст. ложки желатина и оставьте на ночь в холодильнике. Желатин превратится в желе.
Утром с чем-то, что вам нравится, выпейте эту смесь. Уже после 1 недели такого «желатинового» лечения боль в спине, суставах, шее и ногах значительно уменьшится. Желатин в данном случае выступает в качестве «естественной смазки» суставов.
Почему желатин настолько хорош для суставов?
Желатин богат такими аминокислотами как гидроксипролин и пролин, которые стимулируют рост и улучшение соединительной ткани.
Преимущества желатина для здоровья:
- укрепляет суставы и сердце
- улучшает метаболизм
- улучшает умственные способности
- улучшает цвет лица
- обеспечивает эластичность, укрепляет сухожилия и связки
- предотвращает остеопороз и остеоартроз
- улучшает состояние кожи и структуру волос
На протяжении 7 дней этого лечения боль утихнет. А за 1 месяц исчезнет полностью, и вы будете чувствовать себя значительно лучше.