Более того, мочегонное свойство цитруллина может предотвратить задержку воды в организме. Это также полезно в снижении тревоги, и заставит вас чувствовать себя сытым в течение более длительного периода.
Если вы не знаете, как употреблять арбузную корку, не волнуйтесь, потому что это очень просто. Вам необходимо разрезать ее на мелкие кусочки и добавлять в салат.
Вы можете также смешать корку с тунцом или грудкой индейки. Если вам это не нравится, вы всегда можете приготовить чай, использовав арбузную корку.