Повышают уровень «хорошего«холестерина.
Новейшие исследования показывают, что яйца повышают уровень «хорошего» холестерина.
Уменьшают аппетит.
Из-за богатого содержания высококачественного белка, они предают чувство сытости в течение более длительного периода времени.
Делают вашу кожу и волосы более здоровыми.
B2, B5 и B12 витамины, основные витамины для улучшения вашей функции печени, а также для здоровья ваших волос и кожи.
Помогают в потери веса.
За счет своей питательности яйца помогают в процессе потери веса и уменьшения объема талии.
Могут спасти вашу жизнь!
Организм вырабатывает 11 важнейших аминокислот. Остальные 9, которые имеют важное значение для организма содержатся в яйцах. Они имеют решающее значение для иммунной реакции мышечной массы, здорового внешнего вида кожи и волос.
Защищают ваш мозг.
Холин и витамин В12 основное содержание каждой клеточной мембраны. Они также важны для синтеза ацетилхолина, важного нейромедиатора.
Защищают ваши глаза.
Лютеин и зеаксантин, являются двумя важными антиоксидантами, которые защищают ваше зрение. Они также уменьшают риск катаракты и дегенерации желтого пятна. Они присутствуют в яичном желтке.
Уменьшают стресс и беспокойство.
С правильным количеством этих 9 аминокислот, упомянутых выше, уровень стресса и тревоги, снижается.
Улучшаю здоровье ваших костей и зубов.
Из-за богатого содержания витамина D, который помогает в абсорбции кальция, они имеют решающее значение для здоровья зубов и костей.