1627

Диета «6 каш»: легко похудела на 6 кг за неделю!

Поделиться в Facebook
Твитнуть в Twitter

Принцип диеты заключается в том, что в течение шести дней следует питаться одним видом каши, соблюдая строгий график, на седьмой день вы делаете кашу из смеси разных круп.

МЕНЮ ДИЕТЫ «6 КАШ»

Понедельник — пшеничная каша.
Вторник — пшенная.
Среда — овсяная.
Четверг — рисовая.
Пятница — ячневая.
Суббота — перловая.
Воскресенье — каша из смеси всех перечисленных выше круп.

1
2
ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ
Facebook
Twitter
Загрузка...