Мед:
Мед очень вкусный и полон натурального необработанного сахара, который необходим для производства энергии организма.
Он также имеет высокое содержание витамина С, кальция, ниацина, калия, витамина B6, фолиевой кислоты, рибофлавина, цинка, железа, натрия, фосфора и мн.др. полезных веществ, которые ускоряют обмен веществ. Мед снижает уровень холестерина в крови, а так же состояние перенапряжения и стресса.
Кокосовое масло:
Кокосовое масло богато жирными кислотами «средней цепи», которые идеально подходят для ускорения обмена веществ. Как только они употребляются, они направляются вниз в печень и превращаются в кетоновые тела или полезную энергию. Таким образом, обмен веществ вынужден быстро сжигать избыток жировой ткани.
Ингредиенты:
- ½-столовая ложка меда
- 1 чайная ложка корицы
- ¾ чашки кокосового масла
- 1 чайная ложка какао (по желанию)
Способ приготовления:
Вы должны смешать все ингредиенты в стеклянной миске, и затем поместить смесь в стеклянную банку. Храните в холодильнике.
Использование:
Добавьте 1-2 чайные ложки этой смеси в ваш утренней кофе, каждое утро. Хорошо перемешайте и пейте!
Это поможет вам получить утонченную талию вашей мечты!