ПРИГОТОВЛЕНИЕ
В стеклянной емкости смешай масло с солью, хорошо взболтай, чтобы крупинки соли растворились. Убери тару в темное место.
Средство будет готово через несколько дней, когда на дне образуется белая взвесь. Еще раз взболтай емкость и приступай к массажу.
- Ежедневно смазывай и энергично растирай полученным средством болезненные участки спины. Длительность процедуры — сначала 2–3 минуты, но с каждым днем нужно прибавлять еще по 2–3, доведя количество минут до 20.
- По окончании массажа протри кожу полотенцем, предварительно смоченным в горячей воде и отжатым.
- Кровообращение в тканях улучшится, ускорится их регенерация. Также массаж поможет снять головную боль.
Радикальные изменения будут заметны уже спустя 8–10 процедур:
- боли в спине стихнут,
- улучшится подвижность и гибкость позвоночника.
- А вскоре ты сможешь вернуться к нормальному образу жизни