Что такое боль в суставах, наверное, известно каждому. Это очень неприятно. И почти неизбежно: проблемы с коленями, плечами, локтями и запястьями сопровождают почти всех, кто сидит за компьютером на протяжении целого рабочего дня. Особенно сильно эти проблемы начинают проявляться после 45 лет. Но что, если боль начинает появляться уже в 25-30? Возрастные ли это проблемы?
ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!
Конечно, у болей в суставах могут быть другие, не связанные с компьютером и сидячим образом жизни, причины. К ним относятся и травмы, и перегрузки, и переломы, и артрит, и ревматизм.
Сегодня мы подготовили для вас рецепт из русской народной медицины, который включает в себя только доступные для каждого ингредиенты. И помогает уже прямо с первого применения.
Ингредиенты:
- 1 ст. ложка меда
- 1 ст. ложка горчицы (острой)
- 1 ст. ложка мелкой соли
- 1 ст. ложка воды
Как приготовить?
Тщательно перемешайте все ингредиенты, доведя их до однородной смеси. Потом перелейте ее в пустую банку из-под крема для рук или в любую другую упаковку.
Как применять?
- Когда в следующий раз будете испытывать исходящих от своих суставов дискомфорт, просто намажьте этим «кремом» болезненное место.
- Затем накройте его пластиковым пакетом, а сверху повяжите теплый платок. Желательно, чтобы последний был сделан из шерсти.
- Такой компресс должен находиться на месте 1,5-2 часа. Лучше всего эту процедуру повторять перед сном, чтобы суставы могли отдохнуть после «лечения». Утром смойте «крем».
- Повторяйте этот процесс 4-5 дней подряд. Эффект вы почувствуете уже после первого раза, так что мотивировать вас не придется.
Важно помнить, что саму смесь нужно хранить в холодильнике не более, чем 5-6 дней.