Бананы. Вкусные и насыщены калием и другими питательными веществами. Мы ЛЮБИМ бананы. Но знаете ли вы, что банановые стебли содержат удивительные преимущества для здоровья? Банановые стебли считаются овощами в тайской кухне.
Однако, скрученный банановый стебель — это фактически листья этого травянистого растения. Листья растут из подземных стеблей. Они растут вокруг друг друга, создавая плотный вид, напоминающий стебель. Чем ближе вы приближаетесь к центру, тем менее мягкими становятся листья.
ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!
Польза банановых стеблей для здоровья
Похудение
Банановые стебли полны клетчатки, что делает их дополнительным наполнением, которое помогает вам дольше оставаться довольным. Будучи насыщенным полезными элементами, они являются достойной заменой фаст-фудам.
Запор
Высокое содержание клетчатки не только помогает в процессе похудения. Это помогает ослабить запор и снять дискомфорт, который приходит с запором.
Инфекция мочевых путей (ИМП)
Банановый стебель — мочегонное средство, которое означает, что оно поможет очистить вашу систему, когда у вас есть ИМП. Это избавит вас от симптомов и дискомфорта, вызванных ИМП. Выпейте сок бананового стебля два-три раза в неделю для достижения наилучших результатов (рецепты ниже).
Диабет
Будучи насыщенным высоким содержанием калия и витамина B6, банановый стебель помогает регулировать выработку организмом гемоглобина и инсулина. Это помогает снизить количество сахара в крови.
Гиперактивность
Волокно бананового стебля может помочь при язвах и изжоге. Выпивайте сок бананового стебля три раза в неделю в качестве антацида.
Камни в почках
Банановые стебли, добавленные в качестве регулярной части вашего рациона, могут помочь предотвратить заболевание почек и желчных камней.
ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.