Большинство из нас выбрасывают старые яркие зеленые проростки, совем не осознавая что они содержат огромное количество антиоксидантов, а именно: аллицин, аллиин и аллилдисульфид. Таким образом, проросший чеснок намного более выгоден, чем непродуцированный.
ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!
Вот преимущества проросшего чеснока:
Укрепляет иммунной системы
Поскольку он обеспечивает высокое содержание антиоксидантов, проросший чеснок укрепляет иммунную систему и предотвращает простуду и инфекции.
Оздоровление сердца
Проросший чеснок также содержит фитохимические вещества, которые ингибируют активность канцерогенов, а также усиливают функцию ферментов и тем самым препятствуют образованию тромбов. Отложения зубного налета приводят к сердечным приступам и сердечным заболеваниям, поэтому проросший чеснок, защищает вас от таких опасных для жизни заболеваний.
Профилактика инсультов
Чеснок изобилует айоеном, который расширяет артерии и предотвращает свертывание крови. Он также богат фитохимическими веществами, которые ингибируют активность образующих тромбы химических веществ и таким образом предотвращают инсульт.
Избавление от пищевого отравления
Антиоксиданты в проросшем чесноке борются с вирусными и грибковыми заболеваниями, помогают в случае пищевого отравления, успокаивают судороги и диарею и предлагают различные другие преимущества для здоровья.
Профилактика рака
Этот здоровый растительный продукт богат минералами, витаминами и другими питательными веществами, поэтому он эффективно предотвращает повреждение из-за свободных радикалов.
Прорастание стимулирует производство фитохимикатов, которые защищают от развития злокачественных клеток и препятствуют активности канцерогенов. Высокое содержание антиоксидантов также помогает предотвратить эту смертельную болезнь.
Предотвращение преждевременного старения
Антиоксиданты в чесноке могут эффективно бороться со свободными радикалами в организме и тем самым предотвратить преждевременное старение и морщины.
Как получить прорастающий чеснок?
Чтобы стимулировать прорастание чеснока, вы должны просто оставить его под открытым небом. У себя дома, вы должны проткнуть двумя зубочистками стручок чеснока. Чеснок должен быть неочищенным. Затем наполните маленькую и узкую стеклянную чашку водой и поместите на ее ободок чесночный поддон, узкая часть которого немного погружена в воду.
Держите его на подоконнике, и через 5 дней вы заметите новые ростки чеснока.