В обычных финиках содержится больше углеводов (60-65 %), чем в других фруктах, а также они опережают большинство фруктов по количеству аминокислот.
ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!
Раньше бытовало убеждение, что плоды финиковых деревьев повышают силу и выносливость, продлевают жизнь, а также благотворно сказываются на потенции мужчин.
Финики показаны в том случае, если человек получил паралич лицевого нерва, переутомился и просто устал. Врачи советуют употреблять плоды, если пациент страдает от диабета или дистрофии.
По результатам исследований, сушеные финики повышают эффективность мозга на 1/5 и даже больше! Финики также стимулируют работу сердца, служат общеукрепляющим средством и дают возможность организму «вернуться в строй» после длительной тяжелой болезни.
Врачи настоятельно рекомендуют употреблять финики во время беременности и кормления ребенка. Дело в том, что эти плоды стимулируют выработку молока женским организмом. Не стоит также забывать об отличном вкусе фруктов, которыми можно заменить любые сладости, если вы считаете каждую калорию.
Финики – очень вкусные и питательные фрукты. Они отлично борются с чувством голода, а также насыщают организм полезными веществами. Всего 10 фиников обеспечивают дневную потребность человека в меди и сере. Кроме того, они содержат половину нужного организму железа и четвертую часть кальция. В финиках содержится много безопасного для организма сахара – фруктозы и глюкозы.